Diversamente dalle alghe, la Posidonia, che è una pianta superiore, ha radici, tronco, foglie, frutti.
Forma fitte praterie di grandissima importanza ecologica per l'elevato numero di specie che ospita.
A Tor Paterno, dove si trova dalla sommità delle Secche fino ad una profondità di oltre 25 metri, forma una delle praterie più importanti e profonde del Lazio.